スタッフ&チャットレディのブログ

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美ボディ強化月間★自由参加で開催しております(*^▽^*)

チャットレディ兼スタッフ、何時まででもいつまででも寝れちゃいます、今井里菜です!

 

今回で3?4?回目の開催となるのでしょうか・ω・

 

事務所で参加者を募り、【ダイエットカップ】を開催しております♪

※自由参加です^^

 

ダイエットといっても、ただ体重を落とすだけではなく、きれいな体型になることが目的です!

 

太る予定になっているKちゃん、

体重は以前なかなか増えていないようです(ノ・∀・)ノ ======

 

 

チャットで稼ぎ続けるために始まった企画なのですが、

やっぱり痩せることが何より綺麗になれる近道だと思うのです!

 

かといって、「ゴハンを食べない」といったような無理なことは禁物です×(/`o´)/

 

今回、私が行っているダイエットは、

 

9品目の食事をとる!

散歩をする!

スナック菓子をたべない・・-_-。)ノ

 

です!

これまで続いたことがぜーんぜんないのですが、
人生のほんのいっとき、今だけがんばるとき(ง๑ •̀_•́)งって言い聞かせながら、続けております(/ω\)

 

ブログやチャットレディさんに

続けることが大事だよ~!

継続

コツコツ

 

って言っている自分がやってないと(;・∀・)と思い、よいかんじで追い込んでおります!笑

 

その甲斐あってなのか、なんとか目標達成できそうです!!

すぐ油断する自分に甘甘~~な私なので、もうちょと続けていこうと思います。

 

ある日、松村さんからみんなに差し入れが!!

事務所にたくさんのザバスが・・!!!

瞬時になくなっていきました笑

 

みんな美意識高いですね~!!!

 

 

私は、ダイエットカップが終わったら、リストアップしている食べたい物

行きたい飲食店にいっておもいっきり喰らいたいと思います🥰

 

1人だと妥協しちゃうことも、

期限があること

一緒にがんばる人がいること で

続けられますねヽ(*´∀`)ノ

 

洋服を着る楽しみも増えてきて、

モチベーションもあがってきます!

 

私のこの姿が、

チャットレディさんの刺激にもなっていたら嬉しいです。。。。。。。笑

 

みんなでたのしくがんばろぉ(*^▽^*)

 

 

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