電車の遅延と心の余白

みなさん、こんにちは！

 
グラマラスブランド横浜のお母さん気取りな、
元チャットレディで現在スタッフの瀬名です。

 

 

 

 

電車の遅延や停電が増えた今、
少しの「余裕」が自分を守ってくれる

 

 

最近、電車の遅延や停電のニュースを
よく耳にするようになりました。

 

 

実際に電車を利用していても、
「また遅れているな…」
と感じる日が増えた気がします。

 

 

出勤前から予定が読めないと、
気持ちが落ち着かなくなりますよね。

 

 

時間を気にしながらスマートフォンを何度も確認して、
「間に合うかな」
「大丈夫かな」
と、つい考えてしまうこともあります。

 

 

今日もそんなことを思いながら、
少し余裕をもって家を出ました。

 

 

結果的に、何事もなく無事に出勤できてひと安心。

 
でもふと、以前の出来事を思い出しました。

 

 

先が見えないときほど、心は焦ってしまう

 

 

ある日、時間ぴったりに到着する電車を狙って
家を出たことがありました。

 

 

ところがその日に限って電車が遅延してしまい、
混雑した車内でドア付近に立ちながら、
外の様子を眺めていたことがあります。

 

 

先が見えない状況に、
不安な気持ちになっていたのを
今でも覚えています。

 

 

 

 

 

ほんの数分の違いなのに、
人はこんなにも焦ってしまうものなんですね。

 

 

そのとき改めて感じました。

 

 

時間に余裕をもつことは、
心に余裕をもつことでもある

 

 

少し早めに行動するだけで、
気持ちが落ち着きます。

 

 

深呼吸ができて、
周りの様子を見る余裕も生まれます。

 

 

もし予期せぬトラブルが起きても、
「まあ大丈夫」
と受け止められる。

 

 

それは決して甘えではなく、
自分を守るための大切な準備なのだと思います。

 

 

環境を整えるのは、部屋だけじゃない

 

 

環境を整えるというと、
掃除や整理整頓を思い浮かべがちですが、

 

 

実は「時間」や「心の余白」も、
働く環境の大切な一部です。

 

 

一日の終わり、
玄関でほっと一息ついた瞬間、

 

 

「今日も無事に一日が終わったな」
と感じられること。

 

 

そんな小さな安心の積み重ねが、
次の日の活力につながっていくのだと思います。

 

 

 

 

 

安心して働ける環境は、
設備や空間だけでなく、
気持ちの余裕からも生まれます。

 

 

焦らず、責めず、
自然体で過ごせる場所でありたい。

 

 

そんな想いを大切にしながら、
今日も空間と気持ち、
両方の環境を整えています。

 

 

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「落ち着いた環境で働きたい」

 
「人間関係に気を使いすぎず働きたい」

 

 

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