チャットレディ横浜求人 横浜駅西口徒歩5分
チャットレディ横浜求人 横浜駅西口徒歩5分
最新の情報はこちら
スタッフブログ
チャットレディで高収入を稼ぐ方法 「姿勢だけで綺麗に！③」
神奈川最大級のライブチャットプロダクション
夢の高収入を実現した人気チャットレディーが多数在籍する
グラマラスブランド横浜 代表の三上で～す(o´∀｀b)b♪
女性としての魅力や
チャットレディとしての価値が上がり
収入ＵＰにも大きく影響する姿勢について
『姿勢だけで綺麗になれる6つの理由』
と題して
・女性らしい体のラインが出てスタイルがよく見える
・ダイエット効果があり痩せやすくなる
・颯爽としていてカッコ良く見える
・清楚で品がよく見える
・堂々と自信があり頼りになりそうにみえる
・気分があがり自信が湧く、やる気がでる
以上のことについて
順番に説明しているのですが
今回はこの中から
・ダイエット効果があり痩せやすくなる
について書きます。
僕は２カ月くらい前から
ダイエットをしているんですけど
食事制限や運動をしていても
毎日定期的にやるとなると
時間的にも精神的にも
結構大変だな～と思うわけです（笑）
姿勢を良くすることが
簡単に出来て効果の高いダイエット方法である
ということをを紹介します。
試しに正しい姿勢をとってみると
下腹部に負荷がかかって
それだけで
多少のエネルギーを使っている
実感がありませんか？
正しい姿勢ってどうしたらいいの？
という方は以前に書いた姿勢に関しての記事をご覧下さい♪
正しい姿勢をとると
普段使わないような筋肉を使いますよね♪
すると筋肉の量が増えて
基礎代謝量（＝何もしないでも消費されるカロリー）が上がり
太りにくくやせやすい身体になるそうです。
そして、筋肉がつくことでの
引き締め効果もあるそうです。
また背筋が伸びていることで
背も高く見えますので
見た目もスラッと見えますよね♪
※太っている自分の体型を隠そうとして
背中を丸めることは
ダイエット効果も逃し
見た目でも損をするので気をつけて下さい。
つまり綺麗な姿勢で立つことが
意識して使ったことのない筋肉を
鍛えることになっているのです。
姿勢を良くすることで
全身の筋肉をバランスよく使いますから
脚が美しくなったり
バストアップやヒップアップにつながる。
腹部も引き締まったり、
背中のぜい肉なども落としたりと
様々なダイエット効果があります。
いかがですか？
姿勢を良くすることが
ダイエットにもなって
美しい自分をつくることに
つながっているって理解していただけましたか？
姿勢を良くすることで
綺麗になって
更に人気のあるチャットレディになれる。
こんな良いことはありませんね♪♪
良かったら姿勢を
意識してみて下さいね～★
では、続きはまた次回に(*^^)v
姿勢だけでなく色々学べてたくさん稼げるグラマラスブランドに興味がある方はHPをご覧下さいね～♪