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ダイエット企画&松村の意外な経歴・・?(笑)
こんにちは~こんばんは~
おはようございます🌞松村晴香です!
(YouTuberの挨拶風にっ!(笑))
グラマラスブランド横浜では今月から
「ダイエットカップ」となるものを開催しています!
ダイエットカップは3ヵ月(今月の4月~7月まで)
にわたって実施💕💕
松村も、もちろん参加していて、自炊を絶賛頑張り中です!
(参加は自由です!)
ちなみに昨日の夜は大葉&えび&ささみのサラダをつくりました🥗
つくったと言っても、切ってのっけただけですがw
参加しているみんなも頑張っているのかな~?
変化してくる様子が楽しみ・・💕
ところで・・・
「チャットレディとダイエットって関係あるの~?」
と思う方・・・!
関係あるんです~~~!!!
ライブチャットは人と話したり、見られるお仕事でもあるので
見られる以上、容姿を良くするに越したことはありません!
ダイエットといっても
過激に運動するとか
食事を極端に減らすとか
健康に害するところまでする必要はないですが
自分のできる範囲で運動をしたり、食生活を見直して
自分の理想とする身体を手に入れたり
ユーザーさんの求めてるようなボディになったり・・
と考えてダイエットすることは
チャットで稼ぐために大事な考えのひとつだと思います✨
また、そのように努力を積み重ねていくことで
理想の自分に近づいていることが自信となり
自信のある振る舞いや堂々をした態度をとれると感じています^^
最近、読んだ「第一印象の魔法」という本には
自分の外見に自信を持ち、堂々としている人は、
他人から、魅力的だったり、セクシーに見られるようです😊
もともと外見に自信がなくても
努力した過程を自分で認めたり
好きな自分でいようとする気持ちが
自分の外見に自信を持てるということなのかと思ったりします💕
そういう意味でもダイエットカップって良い企画ですねヾ(*´∀`*)ノ
そして、実は、わたしはパーソナルトレーナーの資格を持っていて
トレーナーとして活動していた経歴がありますw
(結構本格的なやつですw)
運動や栄養について、ある程度知識があるので
何かアドバイスできることがあると思います!
相談があったら聞いてくれたら嬉しいですw
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