～しないでくれてありがとう✨

こんにちは！

元チャットレディスタッフの市原です✨

先日、私の尊敬する師匠

Kさんとお話をしていて、
良い気づきがあったので
よかったらシェアさせてください♡

その時私は
家族とのコミュニケーションで
もやもやすることがあって、

それについてKさんに

話を聞いてもらっていました。

一通り話を聞いてもらった後、

Kさんからこんなアドバイスをいただきました。

『家族に対して
「〜してくれてありがとう」と伝えたり、

意識することは日ごろからあるかもしれないけれど、

「〜しないでくれてありがとう」

と思えることも探してみると

良い発見があるかもしれないよ！』

そう言われてみると、
それはやったことがなかったなぁ💡
と思ったので、
早速やってみることにしました♪

紙とペンを用意して

大切な家族を思いながら
「〜しないでくれてありがとう」のリストを
箇条書きで書いていきます✨

すると
〜しないでくれてありがとう
が出るわ出るわ🎵

親しい家族のよくない部分って
特に意識しなくても

目立って見えやすいので、

「あ〜またそんな言い方するのか〜」
とか

「あ～それまたやっちゃうか～」

とか
ことあるごとに気になっちゃうんですが、

きっと自分が気づかないところで
実はたくさん頑張ってくれていたり
阿吽の呼吸のような感じで

何も言わなくても分かっていてくれて

知らないうちに譲ってくれていたりとか、
していることも多々あるんだろうなと
気がつきました。

自分が普段見えていないことって
こんなふうに意図的に意識して考えないと、
ずっと見えないまんまなんですよね。

してくれていることだけでなく、
しないでくれていることに
気がつけると、
その人への感謝の気持ちが
また別の角度から、
生まれてきます♡

そして
そういう気持ちは
相手に直接伝えてももちろん良いし、
伝えなくても
こちらが
感謝の気持ちで接していれば自然と
伝わるものも少なからずあると思います。

家族や

いつも接している大切な人への

「〜しないでくれてありがとう」
よかったらあなたも探してみてくださいね🎵

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