ダイエットのコツから未経験ライブチャットのノウハウまで！　安心のＧＢ！

日本一を目指す！

 

横浜最大級のライブチャットプロダクション！

 

夢の高収入を実現した 人気チャットレディが多数在籍する

グラマラスブランドの

管理スタッフ　三浦　日明です(^O^)／

 

本日も宜しくお願いします(^O^)／

 

ふと想い返してブログの本数を

数えてみたら今回で87本目ｗｗ

多いか少ないか分かりませんが

色々を書かせいただきました＾＾；

 

毎回読んでいただいている

みなさまには本当に感謝です！！

 

 

そして五月もアッと言う間に終わり

もう6月。。。梅雨の嫌な時期の

始まりですが明るく前を向いて

いきたいと思う今日この頃ｗｗ＾＾；

 

 

今年も5か月が過ぎてしまいましたね！

この五か月間みなさまは何かに打ち込んだ事

とかありますでしょうか？？＾＾；

 

 

ワタクシはブログにも何度か

書かせていただきましたが

今年の頭から減量ｗｗｗ

ダイエットにも取り組んでいましたｗｗ

 

 

その結果まる5ヶ月で10キロの

減量に成功しました！！！

 

しかもトレーニングは今回の

減量期間は一切やってません！！

あえて食事的な事のみで

やってみました＾＾；

 

１月初めには74.5キロ

５月最終日には64.5キロを達成ｗ

 

 

 

※ちなみにワタクシはもともとデブ系では

ありませんｗｗ＾＾；

一応筋肉質体型の部類だと思いますｗｗ

だから特に無理して痩せる事はなかったんですがｗｗ

 

 

 

 

特に無理なくうまくいきましたねｗ

１月２月で約8キロ落として

３月４月に1キロ戻して67キロ前後をキープｗ

５月の一か月で2キロちょっとしっかり

落として第一段階の目標をクリアｗ

 

５月いっぱいで65キロ以下に落とすｗ

それも通常時に６５キロ以下ｗｗｗ

リバウンドもなくいいペースかとｗｗ

 

やはりただ単に食べないとかで

一気に落とすと必ず無理があって

リバウンドしますからね＾＾；

 

途中である程度の体重である程度の期間

キープさせるのがコツですｗｗｗ

 

一気に落としてもある程度で落ちる

ペースが下がってきつくなる。。。。

そこの時期にちょっと戻してその

体重をキープする！

 

 

それを当たりまえの

状態って体に覚えさせる！

そしてそこからまた減量に入るｗ

２段３段と続ければ必ず痩せますｗｗ

 

 

世の中のほとんどの人が

痩せたいと思った事があると思いますが

なかなか難しいと思って実行、実現

できないってよく聞きますねｗｗ

 

以前も書きましたが。。。。

一般的なダイエットって本当に

自分のやる気だけでできますｗｗ

 

ワタクシも超ストイックな事を

したわけではありませんｗｗ

 

タバコも吸いますしｗ

お酒も飲みますｗｗ←休日は朝からｗ昼からｗｗ

食事もしますｗｗｗ

揚げ物とかも大好きですｗｗ

 

でもできますｗｗ

出来ましたｗｗｗｗ

 

今後はジムでトレーニングして

以前鍛えた筋肉を復活させる気でいますｗｗ

 

 

もし気になる方がいたら

ぜひＧＢにて詳しくお教えしましょうｗｗ

 

チャットのお仕事も

芸能人と同じく人に見られる

お仕事ですｗ

 

そうでなくても女の子は

常に美しく、可愛くなりたいｗ

そう思っているのではないでしょうか？ｗｗ

 

芸能人と同じように太ってる方でも

チャットのお仕事は出来ますｗ

痩せてなければいけない決まりは

全くありません！！！

 

真面目でやる気があって

明るければ問題はないですｗｗ

 

しかしチャットとか関係なく

痩せたいｗ　と思ってる人も多いでしょう＾＾

 

 

ＧＢではチャットでの稼ぎ方から

うまく痩せる方法もサポートしますｗｗｗ

 

未経験でも安心の環境で

思いきり頑張って色々な

目標を！夢を叶えてしまいましょうｗｗ

 

ＧＢ三浦　日明のスタッフブログでしたｗ

でわーーー～～～ｗｗ　(*^。^*)