本をする！！～目標達成に向けて～

 

こんにちは！プロデューサーの安藤です♪

 

 

本日は題名にも書いてる通り

「本をする」についてお話したいと思います＾＾

 

 

 

 

 

本は読むだけでは意味がありません！

アウトプットしないと何の意味もないのです！

 

インプット→アウトプット→フィードバック

これこそが、最強の勉強法です♪

 

なので、本を読んだだけでは

本を読んだことにはならないってことです(´;ω;｀)

 

 

一番、大事なのは

きちんとアウトプットしているか？

その本の内容を実行しているのか？

とういうことが重要です！！

 

 

そもそも、本を読むメリットには

 

【脳への効果】

●語彙力が身につく。

●想像力が豊かになり、新しい視点で物事が見れるようになる。

●脳が活性化し、思考力や記憶力が向上する。

 

【ストレスへの効果】

●ストレスが解消される。

●リラックスできる時間ができ、心の健康に寄与する。

 

【生活への変化】

●知識や判断力や理解力だけでなく、表情や姿勢も良いようになる。

●経験と知識が積み重なることで、集中力と知恵がつき、結果として仕事の成果もでやすくなる。

 

 

 

こんなにも良いメリットがあるのです！

イギリスにある大学の研究によると読書をする人は、しない人に比べて

ストレスが68％も低下するという結果が出たそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

 

 

 

 

実際、グラマラスブランドでも「本をする」を取り組んでおります！

 

 

チャットレディさん達も

「今年は本を読んで実践します！」

「改めて学びが大事って気づいたので月1冊本を読みます！」など

本をする重要性に気づいたみたいです＾＾

 

 

 

 

 

 

チャットレディMさんも

２０２５年は月1冊を目標に「本をする」を実行しています！

 

 

先月は3冊読んだそうです！！！！！！

（素晴らしい～～👏）

 

実際、「本をする」をやってみてどうかを聞いてみました！

 

 

「自分の考え方の知識が増えたり、実行しやすくなりました！

本を読むようにしてから気持ちが落ちちにくくなった気がします！

落ちたとしても気持ちの切り替えが早くなってきています！」

 

 

このように、実感してくれていました！

学んだことがチャットでもプライベートでも活かされてるようです！

 

 

今月も自分自身で課題図書を決めて実行していると言っていました！

おススメしてもらった本は全て購入したそうです（笑）

 

 

 

私自身も、本を読んでから

去年の自分と比べると考え方や精神面が

プラスに変わってきているなと実感しています！

 

 

 

2025年も、あと9ヶ月しかありません・・・・！

一日一日、無駄にしないように

「2025年、本当にやり切った！！！！！！」と言える年になるように

引き続き学び続づけ、成長していきます＼(^o^)／

 

 

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